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El té verde es una variedad de té que se ha consumido durante siglos debido a sus beneficios para la salud y su sabor único. Se obtiene de las hojas de la planta Camellia sinensis y se caracteriza por su color verde y su sabor fresco y herbáceo.
Beneficios y propiedades
El té verde es conocido por su alto contenido de antioxidantes, como los polifenoles, que pueden ayudar a proteger el cuerpo contra los daños causados por los radicales libres. Se ha asociado con beneficios para la salud, como la mejora de la función cerebral, la promoción del metabolismo y la quema de grasas, y la reducción del riesgo de enfermedades cardíacas.
Sugerencias de uso
Prepara una taza de té verde agregando hojas secas en agua caliente (no hirviendo) y dejándolas reposar durante 2-3 minutos. No es necesario dejarlo infusionar por mucho tiempo para evitar un sabor amargo. Puedes disfrutarlo caliente o frío, solo o con un poco de miel o limón para darle un toque de sabor. También puedes combinarlo con otras hierbas o frutas para crear infusiones personalizadas.
Almacenamiento
El té verde debe almacenarse en un lugar fresco, seco y oscuro, preferiblemente en un envase hermético para protegerlo de la humedad, la luz y el aire. Esto ayudará a conservar su frescura y mantener intactas sus propiedades antioxidantes y su sabor. Evita guardarlo cerca de alimentos con olores fuertes, ya que puede absorberlos fácilmente.
Lun-Vier 9am – 7pm │ Sab 9am – 5pm │ tel +52 229 365 5605
Av. P de las Jacarandas, C. esq. Antonio de Mendoza, Virginia, Boca del Río, Ver.
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