Descripción
Beneficios y propiedades
El té negro contiene antioxidantes y compuestos bioactivos que se han asociado con beneficios para la salud, como la mejora de la función cardiovascular, la reducción del estrés y la promoción de la salud mental. También contiene cafeína, lo que puede proporcionar un impulso de energía.
Sugerencias de uso
Prepara una taza de té negro agregando hojas secas en agua caliente y dejándolas reposar durante unos minutos. Puedes disfrutar caliente o frío, solo o con leche y endulzantes según tu preferencia. También se puede utilizar como base para mezclas de té o combinado con otras hierbas y especias.
Almacenamiento
Guardar las hojas en un frasco hermético para mantener su frescura y aroma. Experimenta con diferentes tiempos de infusión y cantidades de mezcla para ajustar el sabor según tu preferencia. ¡Disfruta de este clásico natural y revitalizante en cualquier momento del día!