Descripción
Beneficios y propiedades
El ajonjolí es una excelente fuente de grasas saludables, proteínas vegetales, fibra dietética, vitaminas y minerales. Puede ayudar a promover la salud cardiovascular, fortalecer los huesos y mejorar la digestión.
Sugerencias de uso
Utiliza el Ajonjolí como topping para ensaladas, yogures o bowls, o como ingrediente en panes, galletas, barras de granola y adobos. También puedes tostarlo ligeramente para realzar su sabor antes de añadirlo a tus platillos. ¡Explora nuevas formas de disfrutar de estas semillas nutritivas!
Almacenamiento
Almacenarlo en un lugar fresco y seco, protegido de la humedad y la luz directa del sol, para conservar su sabor y texturas óptimas. ¡Añade este ingrediente versátil a tus comidas y disfruta de su sabor y beneficios!